Articoli e Guide – Spin Bike

La Spin Bike è un attrezzo molto semplice da usare, poco ingombrante, adatto a tutti e a tutte le esigenze sportive. I vantaggi di un allenamento di Spin Bike o Spinning comprendono sia la sfera [...]

L’inverno non è stagione di ozio per gli appassionati di mountain-bike: nonostante freddo e cattivo tempo scoraggino anche i più forti, esistono specifici programmi di allenamento per MTB [...]

In questo articolo vedremo come allenarsi al meglio con la spin bike per dimagrire in modo efficace. Allenarsi con la spin bike è anche piuttosto piacevole, basta eseguirli in modo corretto, [...]

Autunno ed inverno rappresentano una stagione piuttosto monotona per i ciclisti, in quanto il brutto tempo e il freddo scoraggiano anche i più determinati dall’uscire da soli o in gruppo [...]

Negli ultimi anni si sta affermando sempre più una nuova disciplina dagli straordinari benefici per la salute del fisico: lo spinning. Caratterizzata da una seduta d’allenamento provante e [...]